Orientações práticas para fortalecer imunidade no inverno
Com a chegada do inverno, a médica nutróloga Dra. Fabiana Roloff recomenda dieta com frutas e vegetais ricos em vitaminas, fibras para a saúde intestinal e proteínas de qualidade, além de sono, hidratação e atividade física para fortalecer a imunidade.
Read More